A Terapia Positiva é uma abordagem terapêutica que ressalta a importância de se viver uma vida significativa e plena, e tem por base a Psicologia Positiva.

Tem como foco levar o cliente a conscientizar-se da importância de saber lidar com as suas emoções, bem como saber identificar os aspectos relevantes da sua vida. E, ao reconhecer e trabalhar estes aspectos terá uma visão significativa dos fenômenos que o rodeia; conquistando assim, uma vida saudável, plena e feliz.